Un feu digestif faible permettant un déséquilibre bactériens peut avoir plusieurs symptômes autres que digestifs.

Conseils pour une alimentation saine selon la micronutrition et l’ayurvéda

Nommé Tila en Sanskrit, le sésame est doux et chauffant. Il a la capacité de travailler sur tout les tissus du corps (notamment les os).

En Ayurveda, la mémoire est associée au dosha Kapha mais dépend aussi de pas mal d’autres choses.

Comme en naturopathie, l’ayurvéda propose différentes méthodes de préparation des plantes, selon les usages.

L’objectif de la Dinacharya est d’organiser notre journée selon des rituels : physiques, psychologiques, sociaux et spirituels.

Certainement l’une des maladies mentales les plus communes en occident, la dépression est aujourd’hui presque épidémique.

L’ashwagandha est une plante médicinale indienne très puissante utilisée en médecine ayurvédique depuis plus de 3000 ans.

On entend souvent parler de la Dinacharya ayurvédique, ou bien le régime journalier, mais l’on connait peu le régime saisonnier.